മാസ് ഫിറ്റ്നസിന്റെ വളർച്ചയും പവർലിഫ്റ്റിംഗ്, ഭാരോദ്വഹനം പോലുള്ള പ്രത്യേക കായിക ഇനങ്ങളുടെ ജനപ്രീതിയും കണക്കിലെടുത്ത്, വ്യക്തിഗത പരിശീലകർക്കോ വാണിജ്യ സൗകര്യങ്ങൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള കോർ പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ബാർബെല്ലുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് പ്രൊഫഷണൽ ഒളിമ്പിക് ബാർബെല്ലുകൾ) ഒരു കേന്ദ്ര ചർച്ചാ വിഷയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒളിമ്പിക് ബാർബെൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പലർക്കും നിർണായകമായ ഒരു ചോദ്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, അത് ആദ്യമായി അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്യണോ അതോ വാങ്ങണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ.
ഇവിടെ നമ്മൾ ആദ്യം രണ്ട് മാനദണ്ഡങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു: IWF (ഇന്റർനാഷണൽ വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ഫെഡറേഷൻ) ഉം IPF (ഇന്റർനാഷണൽ പവർലിഫ്റ്റിംഗ് ഫെഡറേഷൻ) ഉം മത്സര ബാർബെൽ നിയമങ്ങൾ. IWF (ഇന്റർനാഷണൽ വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ഫെഡറേഷൻ) മത്സരങ്ങളെ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ബാർബെൽ എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
IWF പുരുഷ ക്ലബ് മാനദണ്ഡങ്ങൾ:
l ക്രോം പൂശിയ സ്റ്റീൽ
l വളഞ്ഞ പിടി
l ഭാരം: 20 കിലോ
l നീളം: 2.2 മീ
l എൻഡ് സ്ലീവ്: 5 സെ.മീ വ്യാസം, 41.5 സെ.മീ നീളം
l ബാർബെൽ ഹാൻഡിൽ: 2.8 സെ.മീ വ്യാസം, 1.31 മീറ്റർ നീളം
l രണ്ട് ഗ്രിപ്പുകൾ: 44.5 സെ.മീ വീതം, 0.5 സെ.മീ നോൺ-കുരുൾഡ് ബാൻഡ് ഉൾപ്പെടെ (സ്ലീവിന്റെ ഉള്ളിൽ 19.5 സെ.മീ)
l മധ്യഭാഗത്തെ മുട്ട്: 12 സെ.മീ നീളം
IWF വനിതാ ക്ലബ് മാനദണ്ഡങ്ങൾ:
l ക്രോം പൂശിയ സ്റ്റീൽ
l വളഞ്ഞ പിടി
l ഭാരം:15കി. ഗ്രാം
l നീളം: 2.01മീ
l എൻഡ് സ്ലീവ്: 5 സെ.മീ വ്യാസം,32സെ.മീ. നീളം
l ബാർബെൽ ഹാൻഡിൽ: 2.5സെ.മീ വ്യാസം, 1.31 മീ നീളം
l രണ്ട് പിടികൾ:420.5 സെ.മീ നീളമുള്ള നോൺ-കുരുൾഡ് ബാൻഡ് (സ്ലീവിന്റെ ഉള്ളിൽ 19.5 സെ.മീ) ഉൾപ്പെടെ, ഓരോ സെ.മീ.
——ഉറവിടം: IWF മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്പോർട്സ് ഉപകരണ ലൈസൻസിംഗ്
IWF പുരുഷ, വനിതാ ക്ലബ്ബുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ: ഭാരം, നീളം, ഗ്രിപ്പ് വ്യാസം, ക്ലബ്ബിന്റെ മധ്യത്തിൽ ഒരു വളഞ്ഞ ബാൻഡ് ഉണ്ടോ, രണ്ടറ്റത്തും വ്യത്യസ്ത നീളത്തിലുള്ള സ്ലീവുകൾ ഉണ്ടോ.
ഐപിഎഫ് (ഇന്റർനാഷണൽ പവർലിഫ്റ്റിംഗ് ഫെഡറേഷൻ) മത്സരങ്ങളിൽ പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും വേർതിരിക്കുന്നില്ല.
എല്ലാ ഐപിഎഫ് മത്സര ബാർബെൽ നർലിംഗുകളിലും ക്രോം പ്ലേറ്റിംഗ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ബാർബെല്ലുകൾ നേരായതും, നല്ല നർലിംഗും ഗ്രൂവുകളും ഉള്ളതും, ഇനിപ്പറയുന്ന അളവുകൾ പാലിക്കുന്നതുമായിരിക്കണം:
1. ബാർബെൽ നീളം 2.2 മീറ്ററിൽ കൂടരുത്
2. സ്ലീവുകളുടെ രണ്ടറ്റത്തും ഉള്ളിലെ അറ്റങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ദൂരം 1.31-1.32 മീറ്ററാണ്.
3. ബാർബെൽ വ്യാസം 2.8-2.9 സെ.മീ.
4. മത്സര ബാർബെല്ലുകൾക്ക് 20 കിലോഗ്രാം ഭാരം, രണ്ട് മത്സര ക്ലിപ്പുകൾക്ക് ആകെ 5 കിലോഗ്രാം ഭാരം.
5. സ്ലീവിന്റെ വ്യാസം 5.0-5.2 സെ.മീ.
——ഉറവിടം: IWF മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്പോർട്സ് ഉപകരണ ലൈസൻസിംഗ്
മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് യഥാക്രമം ഭാരോദ്വഹനത്തിനും പവർലിഫ്റ്റിംഗ് ബാറുകൾക്കുമുള്ള അന്താരാഷ്ട്ര സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്പെസിഫിക്കേഷനുകളാണ്.
ബാർബെൽ വടി അതിന്റെ "അനാട്ടമി" അനുസരിച്ച് വിവരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി മെറ്റീരിയൽ, നർലിംഗ്, ബെയറിംഗുകൾ, കോട്ടിംഗ് (ഉപരിതല ചികിത്സ) എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. നമുക്ക് അവ ഓരോന്നായി താഴെ വിശകലനം ചെയ്യാം.
മെറ്റീരിയലുകൾ: വസ്തുക്കളെ സാധാരണയായി അലോയ് സ്റ്റീൽ, സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അലോയ് സ്റ്റീലിന് ആന്റി-ഓക്സിഡേഷൻ കോട്ടിംഗ് ഉണ്ട്, അതേസമയം സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീലിന് ഇല്ല. കാഠിന്യം, വില, ഉപരിതല ചികിത്സ എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ അലോയ് സ്റ്റീലിനേക്കാൾ ഉയർന്ന ഗ്രേഡാണ് സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ.
IWF, IPF മാനദണ്ഡങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഭാരോദ്വഹന ബാറുകൾ സാധാരണയായി ക്രോം പൂശിയ ഫിനിഷുള്ള അലോയ് സ്റ്റീൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പവർലിഫ്റ്റിംഗ് ബാറുകൾ ഒന്നുകിൽ ക്രോം പൂശിയ ഫിനിഷുള്ള അലോയ് സ്റ്റീൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഭാരോദ്വഹന ബാറുകൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ഇലാസ്തികത ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ അലോയ് സ്റ്റീൽ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീലിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇലാസ്തികത നൽകുന്നു. കൂടാതെ, അലോയ് സ്റ്റീൽ പൂശാൻ എളുപ്പമാണ് (ഉപരിതല ചികിത്സ), അതിനാൽ അലോയ് സ്റ്റീൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നർലിംഗ്:നർലിംഗ് പ്രക്രിയയെ സാധാരണയായി നർലിംഗ് ഡെപ്ത്, ഡയമണ്ട് സൈസ്, നർലിംഗ് ടിപ്പ് ("ഗർത്തം") ചികിത്സ എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
പവർലിഫ്റ്റിംഗ് ബാറുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഘർഷണവും പിടിയും ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ നർലിംഗ് വലുതും ആഴമേറിയതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായിരിക്കും. ഭാരോദ്വഹന ബാറുകൾ ഗ്രിപ്പ് നിലനിർത്തുമ്പോൾ മൃദുവായിരിക്കും, അതിനാൽ നർലിംഗ് പ്രത്യേകിച്ച് "വ്യക്തമല്ല".
ബെയറിംഗ്:സ്ലീവ് സ്വതന്ത്രമായി കറങ്ങുന്നത് തടയാൻ വടിക്കും സ്ലീവിനും ഇടയിൽ ഒരു ബെയറിംഗ് ഉണ്ട്. ബെയറിംഗുകളെ സാധാരണയായി ഇവയായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: സൂചി റോളർ ബെയറിംഗുകൾ, ഗ്രാഫൈറ്റ് ബെയറിംഗുകൾ, കോപ്പർ സ്ലീവ് ബെയറിംഗുകൾ.
പ്ലേറ്റിംഗ് (ഉപരിതല ചികിത്സ):IWF മത്സര ചട്ടങ്ങൾക്ക് ക്രോം പ്ലേറ്റിംഗ് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ സിങ്ക് പ്ലേറ്റിംഗ്, മറ്റ് ബ്ലാക്ക് ഓക്സൈഡ് പ്ലേറ്റിംഗ് തുടങ്ങിയ ഇലക്ട്രോപ്ലേറ്റിംഗ് ഉപരിതല ചികിത്സാ പ്രക്രിയകളും ഉണ്ട്.
IWF മത്സര പോളുകൾക്ക് സൗന്ദര്യാത്മക ആകർഷണത്തിനും (ക്രോം കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതും സൗന്ദര്യാത്മകമായി മനോഹരവുമാണ്) മൃദുവായ അനുഭവത്തിനും ക്രോം പ്ലേറ്റിംഗ് ആവശ്യമാണ്, ഇത് ഭാരോദ്വഹന മത്സരങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. IPF മത്സര പോളുകൾക്ക് ക്രോം പ്ലേറ്റിംഗ് ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ പവർലിഫ്റ്റിംഗിന് കൂടുതൽ ഗ്രിപ്പ് ശക്തി ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ മറ്റ് കോട്ടിംഗുകളോ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീലോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പോളുകൾ: ഭാരോദ്വഹനത്തിനും പവർലിഫ്റ്റിംഗ് പരിശീലനത്തിനും മൾട്ടി-പർപ്പസ് പോളുകൾ അനുയോജ്യമാണ്. അവയുടെ മെറ്റീരിയലും പ്രവർത്തനക്ഷമതയും ഇതിനിടയിലുള്ള എവിടെയോ ആണ്, അതിനാൽ അവയെ സമഗ്ര പരിശീലന സൗകര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. പ്രത്യേക കായിക വിനോദങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രത്യേക പരിശീലന പോളുകൾ വാങ്ങാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഡെഡ്ലിഫ്റ്റ് ബാറിന് സ്റ്റാൻഡേർഡിനേക്കാൾ നീളമുള്ള സ്ലീവ് ഉണ്ട് (കൂടുതൽ പ്ലേറ്റുകൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ), കൂടുതൽ ഗ്രിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് പരുക്കൻ പ്രതലവുമുണ്ട്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ബയോപെങ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
നാന്റോങ് ബയോപെങ് ഫിറ്റ്നസ് എക്യുപ്മെന്റ് ടെക്നോളജി കമ്പനി ലിമിറ്റഡിൽ, 30 വർഷത്തിലേറെ പരിചയവും അത്യാധുനിക നിർമ്മാണ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും സംയോജിപ്പിച്ച് ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് CPU അല്ലെങ്കിൽ TPU ഡംബെല്ലുകൾ, വെയ്റ്റ് പ്ലേറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ മെറ്റീരിയലുകൾ ആഗോള സുരക്ഷയും പരിസ്ഥിതി മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുന്നു.
കൂടുതലറിയാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
നിങ്ങൾക്കായി ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവുമായ ഫിറ്റ്നസ് പരിഹാരങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാം.
കാത്തിരിക്കേണ്ട—നിങ്ങളുടെ പെർഫെക്റ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു ഇമെയിൽ അകലെ!
പോസ്റ്റ് സമയം: സെപ്റ്റംബർ-26-2025
